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生活习惯
有利于怀孕的生活习惯
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更新时间:2011-12-05
孕前各种准备中最重要的一项就是调整作息时间使之符合自然的生活规律,让身体达到最佳的身体状态。所以,有个良好的作息习惯对孕妇和胎儿的发育都是大有好处的。
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预防孕期喘不过气来的要点
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更新时间:2011-12-05
在孕期最后几个月,你很可能会发现自己变得有点喘不过来气。比如,当你爬楼梯或拿着重重的购物袋时,可能发现自己的呼吸似乎更快更急促了。
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孕妇冬季晒太阳的好处
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更新时间:2011-12-05
慢慢步入寒冷的冬季,而作为孕妇这样的特殊人群,适合在室内保持温暖吗?您认为准妈妈在冬季是否要定时晒下太阳吗?那要多长时间最好呢?或者在何时晒有好处呢?
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孕妈秋冬洗澡的注意事项
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更新时间:2011-12-05
秋冬季天气转冷后,孕妇洗浴应该多加注意。孕妇在洗澡时如不讲究方法,就可能给你和宝宝健康带来影响。
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孕妈妈如何有效缓解孕期疲劳
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更新时间:2011-12-08
怀孕后准妈妈的身体变得特别容易疲劳、头晕、乏力,这种疲倦感在孕早期和孕后期尤其明显。专家建议用以下方法帮助减轻疲劳。
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冬季孕妈妈保暖注意事项
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更新时间:2011-12-12
:寒冷的冬季,气温骤降,冷空气不断侵袭,对准妈妈们而言无疑是一场严峻的考验。医生提醒,天气骤冷,很多孕妇会发生血压升高或莫名的羊水破裂,孕妇应适时添衣,注意防寒保暖。
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办公室孕妈防辐射最佳植物
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更新时间:2011-12-22
对于工作孕妈来说,办公室防辐射绝对是她们的“头等大事”。如何有效又方便大战电磁波?摆放防辐射植物是最佳选择。
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怀孕期穿着的选择与技巧
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更新时间:2011-12-27
女性在怀孕阶段虽然身材变了样,但是着装却还是不要太过马虎,得体舒适的服装可以让自己的心情变得愉悦,也让丈夫和周围的人赏心悦目,何乐而不为呢。
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准爸爸也有“产前恐惧症”?
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更新时间:2012-01-09
产前恐惧症,一直是准妈妈分娩前容易产生的常见情绪之一。但是,您知道吗?准爸爸也会有“产前恐惧症”!了解准爸爸产生“产前恐惧症”的原因,才能有效“对症下药”。
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准妈妈冬季保健
标签:
更新时间:2012-01-10
冬季漫长,寒冷而且容易造成很多不便。孕妇该如何度过冬季呢?在冬天,孕妇更应该注意孕期安全和保证孕期营养均衡。那么如何做到这些呢?
阅读全文>>
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