怀孕期

聚乐园母婴百科全书

孕期饮食

  • 孕妇应该多吃的4种水果 标签: 更新时间:2011-09-22 孕妇应该多吃哪些水果呢?水果香甜可口,营养丰富,补充孕妇和宝宝所需要的多种营养元素。因此孕妇为了自己和宝宝的健康要多吃哦,下面介绍一些秋天孕妇可放心吃的水果吧。 阅读全文>>    
  • 孕期通过中医调理改善体质 标签: 更新时间:2011-11-24 中医认为能够怀孕就说明孕妈咪肾气旺、精气足,冲任脉很通畅,也就是身体本来就比较健康,所以在怀孕后并不用太过担心,“顺其自然”并在愉悦中度过孕期是中医所推崇的。 阅读全文>>    
  • 孕期补充维生素C 标签: 更新时间:2011-11-26 维生素C,又称“抗坏血酸”,对组织修复、伤口和骨骼愈合、皮肤健康等起着至关重要的作用。不仅如此,维生素C的作用于还包括帮助身体增强免疫力。 阅读全文>>    
  • 孕妈妈防治妊娠水肿-南瓜妙用 标签: 更新时间:2011-11-29 孩子是家里的宝,从怀孕开始,孕妈妈就在为生个健康聪明的宝宝策划着,买不同的营养品,其实一些廉价的蔬菜也是孕妈妈不错的选择,因为他们不会使孕妈妈营养过剩,而且对宝宝也有好处。 阅读全文>>    
  • 孕期健康的饮食习惯 标签: 饮食 习惯 更新时间:2011-12-02 饮食,是孕妇一个非常关注的话题,那么如何养成健康的饮食习惯。 首先就是要克服怀孕早期伴随着妊娠反应而来的饮食困难,准妈妈们要通过少食多餐的方式,尽量摄取食物。在孕中和孕晚期,还要适当控制饮食,过多的食物摄取可能造成消化的负担,而某一种营养物质的过度摄入也可能对孕妇或者胎儿造成不良影响,如糖类摄入过多。除此之外,整个孕期中准妈妈们还要尽量减少食用禁忌的食物和饮料。 阅读全文>>    
  • 设置宝宝信息,将会定期发送为您和您的宝宝量身定制的怀孕育儿指南!
  • 注册成为聚乐园会员,将会获得更多的贴心服务哦!马上注册>>
  • 快速订阅? 宝宝生日或预产期: 接收电子邮箱: 免费订阅